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【健康知识】老年人春季如何预防感冒
预防春季老人感冒，大家知道该如何来做吗？有哪些预防的方法可以推荐给大家呢？如果家中有老人的话，本文是值得大家来认真的了解下，一定要做好老人保健工作！
넶2 2024-08-08 -
【养生常识】夏天老年人吃什么好
通常情况下老年人的体质都比较弱，如果不知道夏天老年人吃什么好的话，就很难健康的度过这个炎热的夏季。因此在老年人吃什么好的问题上，专家提醒，老年人的夏季饮食应该尽量的多营养以及易消化。
넶1 2021-06-04
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养老院老年人健康保健知识
坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康。运动既要贵在坚持,但也要防止过度, 根据自身条件以适度为宜。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。
넶1 2024-06-05 -
换季时节，老年人应该注意什么？
换季时节老人要注意七情平和，不要过喜过忧，避免情绪的大起大落，情绪的大波动是不利于养生的。“很难给老人们一个统一的保健方子。”比如百合既是食材，也是药材，可润肺养阴，很适合在秋季进补，可以起到滋润的作用，但是百合含糖量高，对于一部分老人就不合适。
넶1 2024-04-12
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【院内活动】棋牌
说起麻将，大家太熟悉不过了。茶余饭后，忙里偷闲，到处都有人乐此不疲，四人围坐，众人围观，愉悦之情，溢于言表。海昌欣城养老院里的奶奶们，几乎每天下午都在一楼大厅的活动室打麻将，这已经成为大家的日常活动之一了。而且几位奶奶还要打钱，但只打1元。这几位奶奶平时生活自理能力就挺不错，而且每天打打麻将，不仅帮助她们活动活动手指，还能帮她们延缓记忆。
넶2 2024-07-13
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【院内活动】棋牌
说起麻将，大家太熟悉不过了。茶余饭后，忙里偷闲，到处都有人乐此不疲，四人围坐，众人围观，愉悦之情，溢于言表。海昌欣城养老院里的奶奶们，几乎每天下午都在一楼大厅的活动室打麻将，这已经成为大家的日常活动之一了。而且几位奶奶还要打钱，但只打1元。这几位奶奶平时生活自理能力就挺不错，而且每天打打麻将，不仅帮助她们活动活动手指，还能帮她们延缓记忆。
넶2 2024-07-13
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